Не люблю свой день рождения. Причины, признаки, плюсы и минусы праздника, советы психологов. Почему некоторые люди не любят праздники? Слишком много внимания

Не все люди любят праздники. Кто-то впадает в радостное возбуждение перед днем рождения, а кто-то старается выключить телефон и уехать из города. Удивительно, но несмотря на то, что день рождения является для человека одним из основных праздников в году, многие в преддверии торжественной даты говорят: "Не люблю свой день рождения". Так ли это плохо? Давайте разберемся.

Причины

Ничего в жизни не происходит случайно. Если одни люди любят день рождения, а другие нет, значит, у персон, которые не могут в полной мере наслаждаться праздником, есть какие-то психологические проблемы. "Не люблю праздновать свой день рождения" - если вы хоть раз в жизни произносили фразу, тогда вам нужно понять, почему вы не любите это делать.

• Осознание возраста. В свой день рождения человек понимает, что стал ближе к смерти. К сожалению, время не остановить и не пустить вспять. Поэтому каждому из нас приходится мириться, что время скоротечно, и сегодня возраст в очередной раз изменится.
• Осознание, что лучшее уже позади. Такое мнение свойственно пессимистам, но даже оптимисты в свой радостный день могут приуныть. Часто депрессией по поводу лучших годов, которые остались в прошлом, страдают люди, которые не нашли свое место в жизни или же так и не научились получать удовольствие от своего существования.
• Цели не достигнуты. У каждого человека в голове есть какой-то сценарий своей жизни. И если год за годом человек не становится ближе к своей мечте, то его одолевает депрессия. Он понимает, что времени на реализацию желаний остается все меньше.
• Жизнь не такая, какой вы хотите ее видеть. Ленивые люди, которые любят комфорт, могут каждый год понимать, что они находятся не на своем месте, да и вообще, они не очень то и любят то, что делают. Тем не менее они не меняют свое поведение. Им приходится мириться с подобным существованием и поэтому жизнь проходит мимо.

Признаки

Как понять, что человек не любит свой праздник? Кто-то не стесняется об этом говорить, но большинство людей предпочитает не афишировать подобную информацию. Чтобы понять этот факт, следует немного углубиться в человеческую психологию. "Не люблю свой день рождения", - подобную фразу человек вам может даже не говорить, обратите внимание на его поведение, и вам все станет ясно.

• Нет желания ни с кем видеться. Человек находит множество причин для, чтобы не принимать гостей у себя и не вести друзей и родственников в ресторан. Именинник предпочитает провести свой день дома, валяясь на кровати или же за просмотром любимого сериала.
• Проблемы со здоровьем. Существует вполне достоверная теория, что все болезни человека идут из головы. Чем больше у персоны проблем, тем сильнее голова будет болеть. И если человек никак не хочет принять свой день рождения, то он будет регулярно болеть в свой праздничный день.
• Депрессия. Если человек не заболеет физически, то он будет морально опустошен. Виновнику торжества будет очень грустно и плохо от осознания мысли, что настал очередной день рождения.

Плюсы

Наверняка, вы встречали людей, которые откровенно признаются: "Не люблю отмечать свой день рождения". Вы думаете, что это очень плохо? Ничего подобного. В любой ситуации можно найти свои плюсы, если хорошо их поискать.

• Есть время поспать. С современным ритмом жизни не у всех людей есть время на полноценные выходные дни. Все время нужно куда-то бежать или ехать. А в день рождения официально можно отказаться от всех своих обязанностей и восстановить свои силы и моральную энергию, сидя дома.
• Есть время построить планы на жизнь. Чем занимаются люди, которые любят праздновать свой день рождения? Они готовят торт, принимают друзей и родственников. А человек, который никого в гости не зовет, в день рождения может написать себе планы на жизнь и в спокойной обстановке подвести итоги года.
• Праздник для родителей. Как часто взрослые дети видят своих родителей? Хорошо, если раз в неделю. Если человек не отмечает свой день рождения, то он с чистой совестью может праздновать не свой день рождения, а праздник матери, которая в этот день наконец-то узнала радость материнства.

Минусы

Почему человек не любит свой день рождения? Причины на это у всех людей разные, о них было много написано выше. В чем же заключаются минусы того, что именинник не отмечает свой персональный праздник?

• Друзья обижаются. Близкие люди любят праздники и любят, когда их развлекают. Человек, который официально отказывается отмечать свой день рождения, становится чуть ли не общественным врагом. К такой персоне относятся немного пренебрежительно. Ведь многие рассчитывают погулять на веселой вечеринке, которую для них именинник просто обязан организовать.
• Общественное осуждение. Окружающие не только будут открыто презирать человека, который не отмечает свой праздник, они будут еще судачить за его спиной. О таком человеке быстро пойдут слухи, как о ненормальной личности, которая пренебрегает общественными устоями.

Это нормально?

Неприятие себя

Почему я не люблю день рождения? Таким вопросом чаще других задаются люди с заниженной самооценкой. Интроверты пытаются замаскировать свою проблему замкнутости под маску безразличия.

На самом деле люди просто не могут смириться со своими комплексами, поэтому не могут осознать, что окружающие любят их за то, какие они несть. Многим кажется, что любви они недостойны и поэтому у них просто не должно быть индивидуального праздника. Если вы узнали себя, то вам следует срочно исправлять ситуацию. И первое что следует сделать – это поднять самооценку. В свой праздничный день позвольте делать себе все то, о чем вы давно мечтали. Например, если вы сидите на диете, то позвольте себе съесть кусок пирога, сходить на концерт любимой группы или на фильм с любимым актером. Поймите, что вы, как и множество других людей, индивидуальны. На этой земле нет второго аналогичного вам человека. Цените это, и научитесь понимать, что вы достойны большего, чем имеете. Поэтому позитивно смотрите на день своего рождения и не бойтесь праздновать это событие.

Слишком много внимания

Вы не любите, когда на вас направлены многочисленные взгляды? Психологи часто отвечают на популярный вопрос: "Почему я не люблю свой день рождения?" просто: "Потому, что вы не любите внимания". И действительно, интровертам просто неуютно, когда, например, на работе, к ним подходят коллеги из всего отдела и начинают по очереди обнимать и целовать. Подобное поведение смущает скромных людей, поэтому они заранее морально настраиваются на то, что их впереди ждет сложное испытание: простоять 5 минут у всех на виду и не засмущаться, а главное, не сделать чего-то такого, что потом непременно будут обсуждать все окружающие. По этой причине интровертам порой проще отсидеться дома и не выходить на работу в свой праздничный день, чем принимать поздравления от малознакомых персон, мнение которых индивидам совершенно неинтересно.

Отсутствие поддержки

Если человек жалуется вам: "Не люблю свой день рождения", то вам нужно с сочувствием отнестись к нему. Скорее всего, в жизни подобного индивида не хватает поддержки от близких людей. Человек находится в неприятном положении: его все любят, но ему кажется, что любят недостаточно.

А может быть, окружающим просто выгодно общаться с персоной и поддерживать с ней только видимость хороших отношений. Поэтому нет ничего удивительного в том, что у человека, у которого нет настоящих друзей, абсолютно нет желания отмечать свой день рождения. Такая личность лучше будет делать вид, что никакого праздника нет, и что на самом деле в жизни все хорошо. И такие люди могут довольно продолжительное время заниматься самообманом и самовнушением.

Как изменить ситуацию?

Какие советы дают психологи тем людям, которые говорят: "Не люблю свой день рождения"?

• Повысьте самооценку. Устраивайте в день рождения праздник не для окружающих, а для себя. Делайте то, что вам нравится. Если вы давно хотели поехать в короткое путешествие, значит, пришло самое время. Постарайтесь наслаждаться жизнью в свой светлый день.
• Поймите, что отмечать нужно не только свои успехи. Хорошо, когда человек стремиться отмечать те этапы своей жизни, в которые он смог чего-то достичь. Но время от времени полезно расслабляться и встречаться с друзьями. Почему бы не сделать день рождения днем, когда вы наконец-то соберетесь с любимыми людьми и пообщаетесь с ними в неформальной обстановке.

Как развить в ребенке любовь к празднику?

Не хотите, чтобы подросший ребенок заявил вам: "Не люблю свой день рождения"? Тогда постарайтесь привить малышу любовь к празднику. Вам нужно каждый год устраивать увеселительное мероприятие для своего чада. Помните, что праздник только отчасти ваш. Поэтому в первую очередь позаботьтесь, чтобы ребенок на мероприятии чувствовал себя весело, а не о том, чтобы вам было чем заняться. Для этого будет достаточно того, что вы позовете на день рождения ребенка его, а не своих друзей. Дарите малышу подарки, а также выражайте искреннюю радость. Тогда чадо, скорей всего, всю жизнь будет любить и ждать своего дня рождения.

Ключевые слова: Не люблю свой день рождения,Причины,признаки,праздник,советы психологов,Альберт Энштейн,почему не нравится праздник,что делать,грусть,тоска,всё плохо,психология,не нравится день рождения

Праздники! Что может быть лучше? Мы ждём праздничных событий, ожидая радости, веселья и гарантированных выходных. Но больше всего праздника ожидают наши дети. Как же сделать детский праздник особенным?

Кто не любит праздники?

Есть люди, которые не любят отмечать новый год и дни рождения. Да и вообще говорят, что с равнодушием относятся к особенным событиям. Если спросить такого человека: "почему?", то, скорее всего, передёрнув плечами, вам ответят, что не по душе эта суета и беготня, связанная с сомнительными поводами. На самом деле, если обратиться к психологам, то можно узнать, что подобное отношение к праздникам свидетельствует о затяжной депрессии.

Грустно становится, когда не с кем встретить Новый Год или День всех влюблённых. Тоскливо в одиночестве отмечать очередной день рождения. Однако это вполне очевидные причины для такого отношения к праздникам. Что же кроется за неприятием праздника при, казалось бы, наличии всего необходимого для того, чтобы приятно его провести?

Есть ли место чудесам?

Психологи отмечают такое явление, как «ожидание чуда». Нереализованные детские мечты и желания могут на долгие годы осесть в подсознании, заставляя год за годом надеяться на чудо. А чудо для малыша - это долгожданная игрушка, сюрприз, устроенный родителями в виде приглашённого героя любимого мультфильма.

Внимательные родители об этом не забывают. И именно поэтому так востребованы аниматоры на день рождения . Организовать подобное чудо взрослому человеку намного сложнее. Ну разве удивишь взрослого актёром в костюме Шрека или ярким подарком? Мы взрослеем, становимся реалистами, перестаём верить в сказки и деда Мороза, но по-прежнему подсознательно надеемся на чудо. Так может быть стоит позаботиться не только о том, чтобы ребёнок был хорошо одет, посещал правильные развивающие кружки и учился отлично? Возможно, стоит позаботиться о настоящем празднике, который, как ни странно, поможет своевременно повзрослеть.

Как правильно организовать чудо?

Казалось бы, нет ничего сложного в том, чтобы организовать и провести день рождения или какое-либо иное детское событие. Хорошо ли вы помните, что именно вам нравилось в детстве, а что нравилось не столько вам, сколько вашим родителям? Любили ли вы клоунов или больше нравились фокусники на детский праздник ? Уверены ли в том, что ваш Шрек или дракон, сооружённый из подручных материалов, не испугает детей?

Очень часто организация детских праздников кажется простой лишь до тех пор, пока остаётся всего лишь в теории. К счастью, практически в каждом городе, даже небольшом, можно найти агентство, занимающееся организацией мероприятий, в том числе и детских. Существуют тематические кафе, где помимо сладкого стола для маленького именинника и его друзей, можно заказать услуги аниматоров, которые выступят героями любимых детских сказок. Не ожидайте увидеть героев вашего детства. Скорее всего, это будут персонажи современных мультфильмов. Будет ли это фея в газовом платье, слон Хортон или Спайдермен, ваши дети будут счастливо смеяться, ощущая рядом с собой настоящее чудо.

Казалось бы, все должны любить праздники, потому что весело, люди развлекаются, забывают о проблемах, едят вкусную еду и танцуют. Непонятно, что же в праздниках может быть плохого, но есть определенная категория людей, которые просто терпеть не могут праздники. Попробуем разобраться, почему для некоторых праздники это радость, а для других тяжелое испытание?


Все люди разные!

Не секрет что люди делятся на четыре темперамента. Оказывается, что плохо относятся к праздникам меланхолики и флегматики, потому что они очень погружены в свой внутренний мир, не любят большие скопления людей. Как правило, они испытывают определенные трудности с общением. Такие люди немногословны и скупы на чувства, потому что не умеют их проявлять. Они любят уединение, им нравится быть в одиночестве, читать книги или посмотреть любимые фильмы.

Заниженная самооценка

Неуверенные в себе люди тоже не любят праздники, потому что не умеют себя проявлять, предпочитают оставаться незамеченными. Такие люди, как правило, недовольны собой, они думают, что их никто не любит, а люди пришли на праздник, потому что так принято. Они не могут расслабиться, потому что очень стараются понравиться окружающим, но у них это плохо получается, потому что окружающие люди чувствуют напряжение. Иногда такие люди на праздниках сильно выпивают, чтобы как-то раскрепоститься и в итоге ведут себя неадекватно. Они просто не умеют получать удовольствие от жизни, возможно в детстве их унижали или попрекали полученными подарками.

Наедине с проблемами

Трудоголики тоже не любят праздники, потому что искренне не понимают, для чего они нужны. Спрашивается, зачем тратить дни в пустую, когда можно заработать денег. Такие люди даже в праздники пытаются загрузить себя работой, они ходят в магазины, моют посуду или устанавливают нужные связи. Данное поведение можно объяснить тем, что такие люди не хотят оставаться наедине со своими проблемами, страхами и комплексами, они предпочитают убежать от них и полностью погрузиться в работу. Трудоголики сами не понимают, для чего они трудятся, зачем им нужен миллион или вила на берегу моря. Они все равно не умеют отдыхать и постоянно стремятся к какому-то неосуществимому идеалу.

Для кого-то праздники работа !

Люди, которые устраивают праздники для других, например тамада, ведущий или аниматор, не любят отмечать свои праздники, потому что для них это работа. От постоянного общения с людьми рано или поздно у человека случается эмоциональное выгорание, он устает улыбаться на публике, поэтому придя домой не хочет ни разговаривать, ни веселиться. Таких людей можно понять, поэтому не стоит на них обижаться, если на своих праздниках они не ведут себя как на работе.

Неприятные впечатления


У некоторых нелюбовь к праздникам появляется с детства, потому что если ребенок постоянно видит, что на какое-нибудь торжество его отец напивается, не помогает матери и ведет себя отвратительно, то скорей всего ребенок не будет любить праздники. Дети все понимают и очень чувствительны к отношениям взрослых, поэтому если на празднике родственники постоянно скандалят или напиваются, то вполне, понятно откуда может взяться нелюбовь к праздникам.

Существует определенная категория людей, которые предпочитают отмечать праздники, когда им вздумается, они свободны от стереотипов. Повод может быть любой, например, встреча с другом или удачное заключение сделки или что в этом роде.

Оказывается, что многие не любят праздники, по каким-то своим причинам. Необходимо учиться искренне дарить людям радость и подарки, тогда вы тоже самое получите взамен, а если вы бука вечно недовольная, то неудивительно, что у вас проблемы с общением.

Причин не любить свой день рождения может быть несколько, но со всеми ими можно справиться, вернув в свою жизнь этот замечательный праздник, пишет etcetera .

ФАКТ.

Практически все дети с нетерпением ждут дня рождения. В этот день они ждут подарков, сюрпризов, внимания и заботы. Однако с возрастом любовь к личному празднику у многих ослабевает, иногда доходя до полного отрицания. Почему так случается?

ВНИМАНИЕ.

Некоторые люди с трудом переживают повышенное внимание к себе. Они не любят тесных взаимодействий с людьми, проявления эмоций. Для таких людей день рождения похож на шторм, который они пытаются переждать. Как правило, эти люди скрывают свою дату рождения в социальных сетях, игнорируют телефонные звонки. Если среди ваших знакомых есть такие люди, то постарайтесь не смущать их и вместо звонка отправьте СМС с поздравлением.

ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ.

День рождения – это всегда завершение цикла. В этот день многие начинают задумываться, что изменилось в их жизни за прошедший год. Иногда произошедшие за год изменения не могут стать поводом для радости, и тогда человек впадает в уныние. Особенно остро люди переживают юбилеи и переходные периоды 30-40 лет. Старайтесь не зацикливаться на том, чего вы не достигли. Если вы сталкиваетесь с такими неприятными мыслями в свой праздник, то нужно сосредоточиться на том, что вам удалось реализовать за прошедший год, чему вы научились.

ПЛОХОЙ ПРАЗДНИК.

Достаточно часто люди не любят праздновать день рождения из-за сложившейся традиции празднования. Речь идет о привычном застолье, когда приглашаются гости, все дарят подарки, зачитывают тосты-поздравления, едят-пьют и расходятся по домам. Многих тяготит необходимость приглашать к себе на праздник некоторых «обязательных людей», которые могут обидеться, если они останутся без приглашения. Получается, что праздник организовывается не для себя, а для друзей и родственников. Со временем такой праздник вызывает неприятные эмоции, а организовать что-то значимое, веселое и интересное не хватает сил, желания, фантазии или денег.

КАК РЕШИТЬ ПРОБЛЕМУ?

Чтобы полюбить свой день рождения, необходимо стать на время эгоистом. Подумайте, чем вы всегда мечтали заняться, куда поехать или сходить, что съесть или купить. Список таких желаний можно составлять на протяжении всего года. Перед днем рождения выберите из этого списка самое желанное – и осуществите его. Вы можете отправиться в путешествие, сходить в спа-салон, сделать татуировку, поесть в дорогом ресторане, выехать на природу с семьей. Выбирайте то, что обязательно принесет вам радость. Откажитесь от традиций, если они вам не по душе. Отключите телефон, если не хотите принимать поздравления. Главное, чтобы этот день запомнился вам и принес положительные эмоции.